Az iszlámban, hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Holnap dohányzásmentes napot tartanak

Az átlag életkor bár kitolódott, és az emberek tovább éltek, új betegségek jelentek meg. Olyan betegségek, amelyek a kitolódott élettartamból kifolyólag az egészséget hosszabb hogyan lehet leszokni a dohányzásról károsító kóros magatartással függöttek össze.

Ezek közé tartoznak a szenvedélybetegségek, amelyek napjainkban különösen nagy problémát okoznak hazánkban és a világ számos országában. Világossá vált tehát, hogy a gazdasági fejlődés célja nem a mindenáron való gazdasági növekedés, hanem az emberek életminőségének javítása és a kettő nem ugyanaz. Emiatt kap egyre nagyobb jelentőséget napjainkban a magatartástudomány és a közegészségtan. A Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének 12 ezer fős országos reprezentatív mintán végzett ös, majd es felmérése és annak értékelése [28] szerint a hedonista, fogyasztói hogyan lehet leszokni a dohányzásról állapot nem jár jobb életminőséggel, sőt állandó elégedetlenség forrása.

A következtetés szerint a pozitív életminőség kialakulásában, kiemelt szerepe van az élet értelmében vetett szilárd hitnek, a vallásgyakorlásnak, a vallásnak, spiritualitásnak, a problémákkal való adaptív megbirkózásnak, az aktivitásnak, a munkának, a valódi kapcsolatokra képes emberi személyiségnek, társas támogatásnak, a támogató családnak, kölcsönös felelősségnek, a bizalomnak, alacsony rivalizálásnak.

Az is kiderül a kutatásból, hogy a pozitív érzelmek, növelik az az iszlámban aktivitási repertoárját, továbbá, hogy a kreativitás, életcélok és unalom hiánya védenek az önkárosító magatartásokkal szemben.

Mindezen felmérések arra utalnak, hogy mind a pozitív életminőség kialakításában, mind az önkárosító magatartásokkal szemben nagy szerep juthat a vallásoknak, különösen ha figyelembe vesszük, hogy az iszlámban értékrendje, számításaink szerint megfelel a fogyasztói társadalommal ellentétes elveken nyugvó fenntartható fejlődés követelményeinek [47].

Ezek közül az utóbbiakra fogok szorítkozni, ugyanis ezek társadalmi szintű egészségkárosító hatása jelentősebb. Statisztikai becslések alapján ma minden tizedik magyar ember, kezelésre szoruló alkoholbeteg, a lakosság csaknem fele dohányzik, és a drogok használata is futótűzként terjed. A kép azonban még ennél is riasztóbb, mert a számok azt mutatják, hogy az alkoholfüggők száma napjainkban is növekszik [18].

A drogfüggőséggel kapcsolatosan illegális szerről lévén szó, még nehezebb a valós helyzetet megbecsülni. Statisztikai adatok alapján ma Magyarországon 30—50 ezer drogfüggő, 80— ezer rendszeres fogyasztó van, és kb.

Becslések szerint egy-egy hétvégi szórakozás során — elsősorban a diszkókban — mintegy — ezer fiatal fogyaszt kábítószert [33]. Azért is ijesztő ez a kép, mert a drogfüggő fiatalok száma folyamatosan növekszik, és közülük általában csak kevesen érik meg az idősebb kort, ugyanis a betegség szövődményeiben viszonylag fiatalon meghalnak [38].

Megosztom Szokjon le ön is a dohányzásról! Az Egészségügyi Világszervezet WHO felmérése szerint a Földön napjainkban másfél milliárd ember dohányzik rendszeresen.

A téma fontosságát tovább erősíti, hogy jelenleg ezen betegek hatékony kezelése hazánkban nem megoldott. Ezek az információk arra hívják fel a figyelmet, hogy egy súlyos problémáról van szó, amivel nemcsak a szakembereknek, hanem a társadalom minden rétegének foglalkoznia kell, mert csak közös erővel akadályozható meg a további terjedése. Az előzményekben említett felmérések elemzése kapcsán felvetődhet, hogy a szenvedélybetegségekkel szemben nagy szerep az iszlámban a vallásoknak, amelyek számos védő ill.

Ezek kiaknázása nagy az iszlámban lehet e betegségcsoport elleni harcban. Ezen tények ismeretében választottam a szenvedélybetegségek elleni harc és a vallás kapcsolatának témakörét diplomamunkám témájául. Célkitűzés Mint ismeretes az iszlám az a vallás az iszlám kifejezést rövidítésként fogom használni a továbbiakban, mely alatt az iszlám ot, mint vallást értem [1]amely kinyilatkoztatásának idején sikeresen megküzdött az alkoholizmussal az iszlám kinyilatkoztatása előtt az arabok, továbbiakban pogány arabok között nagyon gyakori volt az alkoholizmus [32], és a muszlim lakosú országokban pl.

Diónyi jég zuhogott az Alföldön, másodfokú riasztás van érvényben A mozgalom gyökerei A tradícióvá növekedett nap alapötletét re datáljuk, amikor Massachusetts állam kormányzója, Arthur P. Mullaney arra kérte a polgárokat, hogy egy napig ne dohányozzanak, és a pénzből, amit aznap dohányárura költöttek volna, egy helyi középiskolát támogassanak.

Ezen tények ismerete alapján vetődött fel bennem a kérdés, és ez dolgozatom alaphipotézise is egyben, hogy lehet-e szerepe a vallásoknak a szenvedélybetegségek elleni harcban, más szóval az iszlámban a vallások védő, a kezelésében hatékony segítséget nyújtó potenciált. Ha igen, akkor hogyan, milyen módszerekkel használhatjuk ki ezeket a lehetséges energiákat.

Ezen ismeretek helyes alkalmazása rendkívüli jelentőséggel bírhat a kezelésben. A vallási közösségek csoport dinamikájában rejlő erőinek a szenvedélybetegség szempontjából helyes mederbe terelése pedig jelentős, akár nemzeti statisztikai szinten is mérhető eredményt hozhat a prevencióban. Kutatási módszer Hogy az alaphipotézisre felelhessek és a vallásokban jelenlévő a szenvedélybetegségek ellen ható potenciálokat, aktivizálható mechanizmusokat meghatározzam, helyzetelemzést végeztem.

Azt tanulmányozom, hogyan, milyen módszerrel szoktatta le az iszlám a pogány arabokat az alkoholizmusról, dolgozatom további részében a rövidség és egyszerűség kedvéért iszlám módszerként fogom ezt említeni.

Helyzetelemzésem kritériumai a pogány arab hogyan lehet leszokni a dohányzásról alkoholizmusában szerepet játszó faktorok voltak. Hogy e faktorokat meghatározzam, egy másik helyzetelemzést is el kellett végeznem. A pogány arab társadalom helyzetét tanulmányoztam a napjainkban leírt, tudományosan elfogadott szenvedélybetegségek kialakulásában szerepet játszó faktorok kritériumai alapján.

• Forródróton jelenthetik a dohányzókat a görögök, eurós büntetés lehet a vége | Mandiner
• Az Iszlám Államtól visszafoglalt területeken már 72 tömegsírt dokumentáltak | minorg.hu
• Szerfüggők a Nyírő Gyula Kórházban A kapacitás megvan az alkoholisták kezelésére itthon, de hiába, ha egyszer kevesen veszik tudomásul időben, hogy betegek.
• Forródróton jelenthetik a dohányzókat a görögök, eurós büntetés lehet a vége
• Ezért szerintem sokkal szerencsésebb az "Isten akaratában való megnyugvás" kifejezés használata.
• Fiataloknak | Egészség- és Családvédő Országos Egyesület
• Az e-cigaretta is okoz genetikai változásokat

Az előbbiekben leírtakat követően az iszlám módszerének elemzését kritériumként felhasználva összehasonlító elemzést is végeztem, amelynek során az iszlám módszerét és az anonim szervezetek módszerét hasonlítottam össze, hogy bemutassam, hogy lehetséges olyan potenciált és módszert találni az iszlám ban, amelyet kellő bölcsességgel világszerte sikeresen alkalmazhatunk a szenvedélybetegségek kezelésében és megelőzésében.

Megjegyezném, hogy nem ismeretes, hogy az anonim szervezetek ismerték volna az iszlám módszerét. És végül, de nem utolsó sorban az iszlám módszerének elemzését kritériumként felhasználva tanulmányoztam hazánkban az iszlámban Magyarországi Muszlimok Egyházában ben elindított hogyan lehet azonnal leszokni a dohányzásról tippek prevenciójára irányuló kezdeményezést, és ezt felhasználva mutatok rá arra, hogy miként tudjuk hasznosítani napjainkban ezen technikákat más, pl.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról dolgozat szerkezeti felépítése Dolgozatom négy fejezetből épül fel A bevezetést követően dolgozatom első fejezetében általánosságban beszélek a szenvedélybetegségekről. Kiemelten foglalkozom a dohány és az alkohol hatásaival. Végül e fejezet 1. Az ebben le-írtak során a következő fejezetben a pogány arabok helyzetelemzésének kritériumait is szemléltetem.

Ezt követően a második fejezetben a szenvedélybetegségek kialakulásában szerepet játszó faktorokkal foglalkozom.

Az Iszlám Államtól visszafoglalt területeken már 72 tömegsírt dokumentáltak

Ennek 2. Ezt felhasználva írom le a 2. Mivel a következő fejezetekben különös hangsúlyt szeretnék fektetni a spiritualitásra, a megfelelő probléma kezelési módszerekre hogyan lehet leszokni a dohányzásról az ember életében jelenlévő célok jelentőségére, ezen tényezők hiányának jelentőségét a 2. A harmadik fejezetben a hitben rejlő a szenvedélybetegségekkel szemben hatásos potenciálokat próbálom meghatározni.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról elemzéshez szükséges kritériumokat a 2. A következő 3. A két módszer között fellelhető hasonlóságok arra utalnak, hogy lehetséges olyan potenciált és módszert találni az iszlám ban, amelyet kellő bölcsességgel a nem muszlim világban is sikeresen alkalmazhatunk a szenvedélybetegségek megelőzésének területén.

Ez azért fontos, mert az iszlám világban ritkább a drog és az alkoholfogyasztás, mint Európában. A negyedik fejezet a megelőzésről szól.

Leszokni a dohányzásról? Így könnyű! (9789633556283)*

Ennek első alfejezetében az iszlám módszerével történt helyzetelemzésből levont - hogyan lehet leszokni a dohányzásról a prevenció területén alkalmazható - tanulságait tárgyalom. A második alfejezet pedig az előbbi tanulságok muszlim és nem muszlim környezetben való alkalmazhatóságának lehetőségéről szól. Gyakorlati példaként tanulmányozom a Magyarországi Muszlimok Egyházában ben elindított szenvedélybetegségek prevenciójára irányuló kezdeményezést, és ezt felhasználva mutatok rá arra, hogy miként tudjuk hasznosítani napjainkban ezen technikákat más, pl.

Az egyén szervezete folyamatos adagolás hatására hozzászokik, alkalmazkodik egy adott az iszlámban. Dependencia A dependencia lehet pszichológiai és testi, melyek közül a pszichológiai élvez elsőbbséget.

A pszichológiai függőség tulajdonképpen egy adott szer utáni csillapíthatatlan vágy. Testi függőség esetében a szer elhagyása következtében úgynevezett elvonási tünet együttes jelentkezik.

Ez az elvonási tünet együttes csak az adott drog megfelelő dózisával szüntethető meg [29, A dependencia és az addikció állapotában a személyiséget már a hogyan lehet leszokni a dohányzásról irányítja. Ebben az állapotban a legfőbb cél a szer megszerzése, amely értékké válik az egyén életében [14, A rendszeres, folyamatos használat hatására hatásgyengülés következik be, tehát ugyanolyan hatás elérése érdekében az adagok fokozatos növelésére van szükség, illetve a kellemetlen mellékhatások csökkentése érdekében is szükség van az az iszlámban növelésére.

Szokjon le ön is a dohányzásról! Segítünk!

Az egyén elfelejti gondjait, problémáit, testi-lelki panaszait, elmúlnak a szorongások, és úgy érzi, hogy olyanná vált amilyen lenni szeretne [29, A az iszlámban anyagok olyan vegyületek, amelyek az agyban olyan érzetű él-ményt hoznak létre amelyet nem a külvilágból érkezett valóságos ingerek keltettek. A hallucinogén anyagok hatásának csúcspontja az extázis, amikor a droghasználó sze-mélytelennek és saját magától idegennek érzi magát.

Testi tünetek a szer hatására: emelkedik a vérnyomás, fokozódik a nyálfolyás, kitágulnak a pupillák.

Az Iszlám Államtól visszafoglalt területeken már 72 tömegsírt dokumentáltak

Testi függőséget nem okoznak ezt azonban sokan vitatják. A hallucinogének legismertebb képviselője az LSD lisergsav-dietilamidamelynek használata alapvető személyiség változásokat válthat ki. Hatásának ideje alatt nő az éberségi szint, megszűnik a fáradtságérzés, és alvásképtelenség alakul ki.

Használója könnyebben kezdeményez kapcsolatokat, hiszen a szer hatására a gátlások feloldódnak. A hatás elmúlásával az egyén gyengének, fáradt-nak érzi magát.

Komoly fizikai elvonási tüneteket nem alakítanak ki, rendszeres haszná-latuk azonban komoly lelki függőséghez vezet, és megnöveli néhány pszichiátriai prob-léma kialakulásának esélyét [13, Erős szorongásoldók, és nyugtató hatással rendelkeznek.

Rendkívül gyorsan testi és lelki függőséget alakít ki. Nagyobb adag esetében jellemző a pupilla tágulat, heves izgatottság, súlyos esetben légzésbénulás, kómás állapot lép föl. A droghasználó elveszti önkontrollját, eufórikus az iszlámban kerül. Hallucinációk léphetnek föl, a gátlások, szorongások megszűnnek, a beszéd elmosottá válik. A psychotrop hatású szerek közé a szerves oldószerek ragasztók, hígítók, csavarlazítók, lakkok tartoznak.

Lelki függőséget és súlyos testi károsodásokat okoznak. Károsodik a tüdő, elhalnak az agysejtek.

Betűméret:

Szellemi leépülés, elbutulás alakul ki. Számos esetben fulladásos halált idéz elő [13, A dohányzás és hogyan lehet leszokni a dohányzásról folyamatánál felmerülnek más függőséget kiváltó hatások is. Bővebb tárgyalásuk dolgozatom témakörét meghaladja, ezért csak érintőle-gesen kívánok róluk említést tenni. A az iszlámban található természetes alkaloida, a nikotin részben biokémiai úton, részben tanult magatartási reakció révén idéz elő függőséget.

Ennek következtében a pszichikai hatásmechanizmus az ellazulást, a stresszoldást összekapcsolja a cigaretta biokémiai hatásaival, és később a dohányzó feltételes reflexként fogja használni ezt a jelenséget bármikor, ha szorongásoldásra, feszültségcsökkentésre lesz szüksége.

Az egymást erősítő kettős hatásmechanizmus miatt a dohányzásról való leszokás rendkívül nehéz.

A rendszeres dohányzás hirtelen abbahagyásakor elsősorban pszichikai megvonási tünetek jelentkeznek, mint például a koncentrálási képesség csökkenése, ingerültség, idegesség. E tünetek különösen stresszhelyzetben erősödhetnek fel, hiszen a cigarettát sokan elsősorban konfliktushelyzetekben veszik elő, éppen pszichikai hatásai miatt.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról alkohol-szint csökkenése a testben fejfájással, rosszulléttel és lehangoltsággal jár. Ezek az elvonási tünetek visszavezetnek az alkohol kívánásához. Ezáltal nő a függőség.