Azoknak, akik leszoktak a dohányzásról fórumról
Tartalom
Fontos szerepet kap a megelőzés, melynek egyik azoknak eleme a dohányzásról való leszokás egészségügyi előnyeinek ismertetése. Az SZTE oktatói és hallgatói által létrehozott és működtetett CigiSzünet nevű, országosan is egyedülálló Facebook-oldal például ebben is segít.
Ennek egyik eszközeként a média, külön is a közösségi média fontos szerepet játszik abban, hogy minél több emberhez elérjen a kezdeményezés. Ezt kiaknázva hozták létre a Szegedi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar Magatartástudományi Intézet oktatói és a Szegedi Tudományegyetem hallgatói a CigiSzünet oldalt, ami már több mint két azoknak fél éve segítséget nyújt a leszokni vágyóknak. A WHO statisztikái alapján a következők állapíthatók meg: A dohányzásról való leszokás segítésével minden 4.
A 3. nap dohányzás nélkül!
Például sikeres leszokással éves szinten 1,2 millió ember tüdőrákos halálozását lehetne elkerülni globálisan. Leszokás után 10 évvel a tüdőrák kockázata azonos lesz azokéval, akik soha nem dohányoztak.
- A leszokás gyógyszereiről röviden.
- Akiknek sikerült leszokniuk a dohányzásról
A passzív dohányzásra vonatkozó szabályozások betartásával évente 1 millió ember életét lehetne megmenteni nemzetközi szinten. Például a WHO becslései alapján a világon millió asztmás beteg tüneteit lehetne enyhíteni, és fulladásos rohamait meg lehetne előzni a leszokás népszerűsítésével és a nemdohányzók védelmével.
Leszokás után már 24 órán belül jelentkeznek pozitív hatások. Az utolsó cigi után 20 perccel a vérnyomás és a pulzusszám normalizálódik, melegszik a kéz és a láb javul a akik leszoktak a dohányzásról fórumról. A Dohányzásmentes Világnapon kiadott közleményben célként tűzték ki, hogy felhívják a figyelmet arra, hogy a leszokásnak milyen pozitív hatásai vannak a tüdő egészségére.
A közösségi média kiváló akik leszoktak a dohányzásról fórumról biztosít arra, hogy minél több fiatalhoz elérjen a kezdeményezés. Ezt felismerve álmodták meg dr.
Pócs Dávid és hallgatói a CigiSzünet egészségnevelési projektet.
- Ilyen a testünk, ha leszokunk a dohányzásról - HáziPatika
- Szerző: valent »
- Hogyan tisztul meg a test, ha leszokik a dohányzásról
- Ez annyit jelent, hogy többször kell megpróbálni, és minden kísérletből tanulni lehet és kell.
- 7 barát leszokott a dohányzásról
- Nem szoktam le a dohányzásról, és nem szégyellem - lánylétedre
Munkája során számos beteggel találkozott, aki állapotromlását a dohányzásnak köszönhette. Többek között ez a tapasztalat sarkallta arra, hogy szorgalmazza egy olyan oldal, valamint közösség létrehozását, ahol a leszokáshoz adnak támpontokat, támogatják a leszokni vágyókat.
A CigiSzünet egyedülálló abban, hogy az SZTE hallgatói a Dohányzáskommunikáció kurzuson belül szerkesztik az oldalt, amit a Magatartástudomány Intézet oktatói felügyelnek. A projekt sikerességét mutatja, hogy ban az Egészséghősök innovátor kategóriájában közönségdíjat nyert.
A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
A CigiSzünet készítőinek célja, hogy egy békés fórumot hozzanak létre, ahol a dohányzásról beszélgethetnek a résztvevők. Fontosnak tartják, hogy tompítsák a dohányzásból fakadó konfliktusokat a dohányzók és nemdohányzók között. További céljuk, hogy segítséget nyújtsanak a leszokásban, valamint útmutatást adnak abban, hogyan tudnak a nemdohányzók segíteni a dohányzó társaiknak viták és konfliktusok nélkül.
Szeretnénk népszerűsíteni a hazai leszokást támogató lehetőségeket appokat, honlapokat, vény nélküli gyógyszereket, a leszokási segélyhívót, egyéni és csoportos akik leszoktak a dohányzásról fórumról segítő akik leszoktak a dohányzásról fórumról.
Terveink között szerepel a jövőben saját leszokást segítő program indítása. Hiszünk abban, hogy a leszokás támogatásával javítható a leszokási kísérletek sikere — írják az egyik Instagram-posztban.
A program először a Facebookon bontakozott ki, majd kiegészült egy Instagram-oldallal és egy honlappal. A Facebookon mintegy ember, az Instagramon közel ember követi a posztokat.
- Hogyan szoktál le a dohányzásról? - Index Fórum
- Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!
- Dohányzáminorg.hu fórum • Téma megtekintése - Leszokni, de hogyan?
- CigiSzünet a leszokásért
- Szegedi Tudományegyetem | Akik a leszokáson gondolkoznak
- Örökre leszokni a dohányzásról a youtube-on
Folyamatosan frissítik a tartalmakat, így állandó jelenléttel biztosítani tudják a támogatásukat azoknak az embereknek, akik szeretnék lerakni a cigarettát.
