10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Nem lesz jobb, ha leszokik a dohányzásról

Megjelent: Készült: A nem dohányzás előnyeit nem lesz jobb azok tapasztalhatják meg, akik soha nem gyújtottak rá, hanem azok is, akik abbahagyják a dohányzást.

nem lesz jobb, ha leszokik a dohányzásról

Az örök élet a nem dohányzóknak sem jár, de sokkal fiatalosabbak és egészségesebbek lesznek idős korukban is. Ezek az előnyök mindenképpen várják a nem dohányzókat: több pénz marad a zsebben — könnyű kiszámolni, hogy ha napi egy doboz cigi árát félretesszük, komoly összeg marad a hónap végére.

feladni a dohányzást leszokni a dohányzásról öregségi következmények esetén

Nyolcszáz forintot számolva egy doboz cigire, harminc nap alatt 24 forintot szívunk el! A dohányzás abbahagyása után 8 órával az oxigén szint normálra változik, 24 órával a tüdő tisztulni kezd, 72 órával később már könnyebb a légzés, hónap múlva pedig 10 százalékkal növekszik a tüdőfunkció könnyű légzés — nem lesz jobb dohányzás az egyik legfontosabb oka például az idült hörghurut kialakulásának.

nem lesz jobb, ha leszokik a dohányzásról

A hörghurut, a nehéz légzés és az erőnlét egymásból adódik. Bekövetkezhet szagláskárosodás az állandó gyulladás miatt, és a társuló orrmelléküreg-gyulladások komoly betegségeket, gócokat jelentenek.

hagyja abba a dohányzást, és a vágy nem múlik el

A cigaretta hatása pedig visszatérő, ezért nem tud regenerálódni a gyulladt felület. Így alakulhat ki krónikus hörghurut vagy tüdőgyulladás.

dovzhenko dohányzási kódolása

Hívja a 06 80 44 számot! Szakemberek segítenek megszabadulni a dohányzástól.

Egy videó, amely segít leszokni a dohányzásról