10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

A dohányzásról való leszokás megindult. Leszokás a cigiről – öt lépésben | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál

Van-e hatékony dohányzási gyógymód?. 2. Ünnepelje meg a leszokást!

Dohányzás, dohány, és az ezzel járó kellemetlenségek… Jean Nicot francia diplomatának köszönjük, hogy ez az indián ínyencség eljutott hozzánk. Milyen karriert futott be azóta! Gyermekkoromban még bárhol rá lehetett gyújtani, és kedvelt szokás volt télen, az autóban füstgomolyba burkolózva közlekedni. Mindegy, hány gyermek volt még a felnőtteken kívül a fedélzeten.

leszokni a dohányzásról nem híztam fáj a szívem a dohányzástól

Sőt, tanárom is volt olyan, aki az órán rágyújtott. Pedig a hetvenes években olyan erős dohányzás elleni kampány indult az USA-ban, hogy az egy kisebbfajta forradalomnak is beillett. A dohányzás őshazájában élők a hatalmas kampány hatására — igaz évtizednyi türelemidővel — majdnem teljesen leszoktak káros szenvedélyükről.

20 lehetséges érv a leszokás mellett:

Mára a dohányzásról való leszokás megindult a gyilkosok, dílerek és idegösszeomlással küzdő, kontrollvesztett személyek dohányoznak az amerikai filmekben. A cigaretta a negatív főhős kellékévé avanzsált.

a cigarettázás leszokásának módjai

Az amerikai dohányipar persze képtelen volt megemészteni a kudarcot, ezért a káros szenvedélyt Kelet-Európába és Ázsiába exportálta. Az aranykor azonban ezen a féltekén is kezd leáldozni. A dohányzás elleni kampány nálunk is megindult. Nem annyira zsandarkosan, mint a jenkiknél, de azért elég erélyesen ahhoz, hogy a dohányosok pocsékul érezzék magukat szinte mindenütt.

Lassan végigég

Előbb-utóbb betiltják a dohányzást kivétel nélkül minden szórakozóhelyen és a köztereken is, ahogy a szigetországban.

Hol lehet dohányozni? IT állások Pénzügy állások Marketing állások Mérnök állások Összes állásajánlat Főszabály szerint a munkahelyen csak a dohányzásra kijelölt területen szabad dohányozni.

Ez legtöbbször az épület előtt van. Emellett azonban lehet dohányozni azokban az irodákban is, ahol az állandó jelleggel munkát végző kollégák mindegyike dohányzik, és a dohányzás ellen egyik sem tiltakozik. További feltétel, hogy a helyiségben ne legyen ügyfélfogadás, illetve tűzvédelmi vagy egyéb előírás se tiltsa meg a dohányzást.

Valljuk be, ilyen munkahely már nincs, csak a 70—es években, valahol egy szerkesztőségben.

Sütik használata

Amellett, hogy a dohányzás és az arról való leszokás is személyes döntés, a munkahelyeken nem egészen így látják a dolgot. Ilyen lenne egy dohányzó kolléga? Egy lusta, büdös, hörghurutos, szemetelő? Nem hinném.

a dohányzásról való leszokás megindult

Kivéve persze az elvadult a dohányzásról való leszokás megindult, akik nem foglalkoznak a környezetükkel. De hajlamos vagyok azt hinni, hogy a kellemetlen viselkedésük inkább jellemhiba, mint függőség miatti viselkedésforma.

Az a helyzet, hogy a szenvedélybetegségeket a társadalom nem tolerálja túl jól, főleg ha minden közösségi szabály megszegésével történik. Egyik olvasónk írta, — dohányzik- hogy mindig ő volt a legsikeresebb és az első számú, aki a legjobban  teljesített a munkahelyén, annak ellenére, a dohányzásról való leszokás megindult ilyen áldatlan szokása van.

Van, aki cigarettaszünetekkel elvégez másfélsze annyi munkát, mint nemdohányzó társa, aki csak ebédidőben áll fel.

Hamvadó cigarettavég – avagy dohányzók a munkahelyen | minorg.hu

Tehát ez a megállapítás sem ül. A gyakoribb betegállomány sem bizonyítható. Az már igen, hogy a cigaretta megrövidíti az életet, szív és érrendszeri problémákat okoz, stb.

Az, hogy milyen bukéja van egy dohányzónak, szintén szubjektív megállapítás.

Main navigation

Egy megbeszélés a dohányzásról való leszokás megindult megitélése  is ez a kategória. És szinte minden kollektívában előfordul egy kevésbé kiképzett kolléga, aki  hadat üzen  mindennemű mentálhigiéniai kötelességnek. Ezért aztán a szemetelés szintén nem általánosítható minden dohányzóra. Tehát azon kívül, hogy mi nem dohányzunk, ezért zavar, a leírt negatív vélemények megtámadhatók.

Viszont ne feledjük el: senkinek nincs joga ahhoz, hogy károsítsa az egészségünket, hacsak mi magunk nem döntünk úgy, hogy megengedjük. A jó oldala az egyre erősödő diszkriminációnak a sok szigorítás, áremelés, kampány.

Leszokás a cigiről – öt lépésben | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál

Az egészsége miatt a legtöbb dohányzó szinte magától leteszi a cigarettát biorezonanciás kezelés vagy tapaszok érzések, ha lehagyja a dohányzást. Mert az önbecsülést és a büszkeséget hosszútávon senki nem fogja feladni egy kezelhető addikció miatt.

Addig is kitartás mindkét tábor részéről, és tolerancia. Szintén mindkét tábor részéről.

Dohányzás és a leszokás

Találd meg álmaid állását egy kattintásra! Látogass el a www.