Készítmények a test dohányzás utáni tisztítására
Tartalom
Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit
A dohányzás nyomai teljesen eltűnnek vagy később még okozhatnak problémát? Tisztelt Kérdező! Hirdetés A dohányzás okozta következmények nem múlnak el teljesen. A készítmények a test dohányzás utáni tisztítására elhagyásával ugyanakkor a károsodások további romlása előzhető meg, és persze csökken a tüdőrák kialakulásának esélye is.
Nicorette freshfruit gum 4 mg gyógyszeres rágógumi 30 db
Kell a dohány? Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá?
Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát.
Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket!
- Végleges leszokás a dohányzásról, de nem úgy, mint legutóbb…
- Tizenegy hónap óta abbahagyta a dohányzás következményeit
A dohányosok körében ötször nagyobb a fogíny és az fogágy gyulladásának esélye, így a fogaikat is nagyobb eséllyel veszítik el. Legyen az cigaretta, pipa vagy akár szivar, a füst a fogakat is támadja - nem közvetlenül.
- Leszokni a bőrt a dohányzásról
- Leszokás a cigiről: ennyit hízhatsz az első 6 hónapban - Fogyókúra Femina Az infúzió és a keverék mérsékelt lehűtése után a gőzök belélegzésével leszokni a dohányzást 31 hétig.
- Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után Hogyan lehet megtisztítani a testet a leszokásról
- A nikotinpótló kezelés kockázatát a dohányzás folytatásának kockázatával kell összevetni.
- Öt hónapig leszokott a dohányzásról
A rákkeltő füst bejárja a szájüreget, káros anyagai megtapadnak a fogakon, a nyelven és a szájnyálkahártyán. A nikotin a tüdő és a nyálkahártya véráramába kerülve az erek összehúzódását eredményezi.
A cigarettásdobozokon feltüntetett vegyi anyagok csak töredékét jelentik annak, ami valójában a dohányosok szervezetébe jut. Körülbelül különböző kémiai vegyület található ugyanis a dohányzás segít a fejfájásban cigarettában, amelynek csak az egyike a függőség kialakulásáért felelős drog, a nikotin.
A készítmények a test dohányzás utáni tisztítására és más dohánytermékekben található vegyületek jelentős része ártalmas, esetleg rákkeltő hatású is. Ilyen például a benzol, ammónia, hidrogén-cianid, aceton, bután, DDT, formaldehid, hidrazit.
A kátrány mint égési melléktermék lerakódik a tüdőben, így minden egyes szál elszívásával csökken annak légzési felülete. Nem elhanyagolható az sem, hogy a dohányfüstnek jelentős a mérgező hatású szénmonoxid-tartalma.
A függőség kialakulásáért azonban a nikotin a felelős. A nikotin tulajdonképpen erős drog, melynek halálos dózisa mg.
Enyhe mérgezés során fejfájást, szédülést, hányingert, hasmenést, verejtékezést, szapora pulzust okoz. Ezt gyakran tapasztalják az első alkalommal rágyújtók is. A tartós nikotinhatás gyomorfekélyt, érszűkületet a szívkoszorúerek szűkületétvalamint légúti károsodást okozhat.
Mit tartalmaz a cigaretta? A leszokás utáni hízás csak átmeneti állapot, így nem érdemes a kövérségtől való félelem ragaszkodnia a káros szenvedélyhez. A dohányosoknak több antioxidáns vitaminra van szükségük, mint nemdohányzó társaiknak, a leghatásosabbak az A- E- és C-vitaminok, ennélfogva több gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztaniuk, mert a természetes vitaminok hatásosabbak, mint a tablettaformában bevitt készítmények.
Dohányzás leszoktató kezelés Dohányzás leszoktató kezelés A dohányzás folyamata egy testi és lelki megnyomorodás, függőség, az egyéni szabadság korlátoltsága, nyilvánvaló rabszolgaság. A dohányosok egy része már szívesen leszokna, de függővé vált. Más része nem szeretne leszokni, mert tudat alatt azt vélelmezi, hogy enélkül különböző veszteségeket szenvedne el. Valójában a dohányzásról nem nehéz leszokni, de a leszokás legfőbb akadálya a dohányosok meggyőződése, mely szerint nem képesek a leszokásra, mely szerint csak akkor tudnak relaxálni, akkor maradnak macsók, ha rágyújtanak, mely szerint csak akkor maradnak a megszokott baráti társaságon belül, ha megtartják a cigarettát, mely szerint a testsúlyukat csak akkor őrizhetik meg, ha dohányoznak.
Ennek legfőbb oka, hogy a dohányzás az egyik legsúlyosabb - a kemény drogokra jellemző mértékű - függőséget képes létrehozni. Az első lépés persze minden esetben a valóban komoly elhatározás, enélkül eredmény eleve nem érhető el.
Amennyiben azonban a döntés megszületett, lehetőség van nem csupán az akaraterőre bízni a leszokás sikerességét, hanem különböző terápiákat is segítségül hívni.
Cigi: így nem hízunk el leszokás után!
A legszélesebb körben a nikotinpótláson alapuló módszerek terjedtek el. Ennek lényege, hogy a dohányzás abbahagyásával párhuzamosan valamilyen formában pótolják a szervezetbe jutó nikotint, így csökkentve a megvonásos tüneteket. A terápia általában három hónapon át tart, ezalatt fokozatosan csökkentik a nikotin bevitelét.