10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Kaar pedig könnyen leszokhat a dohányzásról

A világhírű Allen Carr módszer segítségével könnyedén és szenvedés nélkül tudsz leszokni a dohányzásról. Hogyan és milyen miért hagyta abba a dohányzást videót működik?

DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló

Kérlek, Kaar pedig könnyen leszokhat a dohányzásról meg ezt a rövid bemutató videót, vagy görgess kicsit lentebb, és olvasd el a részleteket. Az Allen Carr módszer teljesen másképp működik, mint bármilyen más leszoktató terápia, amiről eddig hallhattál, vagy amivel próbálkoztál. Ugyanis ez az egyetlen módszer, ami megszünteti a dohányosok fejében lévő mentális függőséget, és ezáltal könnyen és szenvedés nélkül tudsz leszokni a dohányzásról.

  1. 5 tipp, ami segít leszokni a dohányzásról | BENU Gyógyszertárak
  2. Ha valaki le szeretne szokni a nikotinról, nincs könnyű dolga, mert bár a fizikai elvonási tünetek hétig tartanak, a pszichikai függőség akár évekig is elhúzódhat.

Allen Carr maga is láncdohányos volt, aki végül már napi szál cigarettát szívott, mielőtt rengeteg próbálkozás után ban le tudott szokni.

Az általa kidolgozott Könnyen Leszokni a Dohányzásról módszer Allen Carr londoni otthonából indult, ma pedig már a világ 60 országában elérhető, köztük Magyarországon is. A programban évente kb. A sikeres leszokásra pénz-visszafizetési garanciát vállalunk. Ha részt veszel az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról programban, akkor a leszokás alatt és azt követően: Nem leszel feszült vagy ideges; Jobban élvezed majd a társasági összejöveteleket; Könnyebben megbirkózol a stresszel; Nem kínoz még csak alkalmanként sem a cigi utáni sóvárgás; A leszokási folyamat pedig könnyű és élvezetes lesz.

Vitalitás tippek a Vitallandtól

Tedd meg az első lépést a sikeres leszokás érdekében, és jelentkezz most az ingyenes telefonos start konzultációra vagy hívj minket a ingyenes zöldszámon Miért érdemes az Allen Carr módszert választanod? Nincs szükség akaraterőre Minden dohányos tudja, hogy a leszokás fejben dől el. Pontosan ezen az elven működik az Allen Carr program, hiszen megszünteti a dohányosok fejében kialakult mentális kötődést a cigarettához. Megszünteti a vágyat, hogy egy dohányos rá akarjon gyújtani, ezáltal pedig nincs szükség akaraterőre a leszokáshoz.

Ismerd meg az Allen Carr Módszert

Szükség van ugyanakkor egy elhatározásra, amikor eldöntöd, hogy le szeretnéd tenni a cigit, a többit pedig bízd ránk :- Akár egyetlen nap alatt Az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Program három hónapot ölel át, de a legtöbb résztvevőnk már az első, egész napos szeminárium végén leteszi a cigarettát, és boldog nemdohányzó életet élnek.

Néhány résztvevőnek azonban szüksége van további megerősítésre, számukra a három hónapos program alatt két, egyenként félnapos megerősítő szemináriumot tartunk. Erre azonban a résztvevőink többségének nincs szüksége, mert ők már az egynapos szeminárium során végleg leszámoltak a dohányzással. Amint megszüntetjük ezt a mentális konfliktust, megszűnik a szenvedés is.

Így lehet könnyen és gyorsan leszokni a dohányzásról

Az elvonási tüneteket pedig nevetségesen könnyű kezelni néhány egyszerű technikával. Az Allen Carr program előnye, hogy ezzel a módszerrel valóban könnyen lehet leszokni a dohányzásról.

Gyógyszerek és mellékhatások nélkül Az Allen Carr módszer teljesen természetes: nincs szükség tablettákra, tapaszokra, rágóra, gépekre, tűkre, semmilyen segédeszközre. Így tehát mellékhatása sincs, nem kell attól félned, hogy milyen egyéb hatásai lehetnek azoknak a szereknek, amit beszedsz azért, hogy letedd a cigit.

A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

A szeminárium végén egy félórás hipnoterápiát is tartunk, hogy a tudatalattidban is meg tudjuk szüntetni a cigarettához való mentális függőséget. Elhízás nélkül Mivel az Allen Carr módszer a mentális függőséget is megszünteti, ezért a leszokás után nem jelentkezik hiányérzet, amit a legtöbb leszokott dohányos valamilyen pótcselekvéssel nassolás, evés próbál kielégíteni. A módszerrel tehát elkerülhető a leszokokás utáni elhízás is. Kaar pedig könnyen leszokhat a dohányzásról, elismert módszer A kimagasló sikereinek köszönhetően az Allen Carr módszer az egész világon elterjedt, ma már több mint 60 országban működnek Allen Carr Központok.

mit érzem, amikor abbahagyom a dohányzást

Magyarországon ben kezdtük meg a tevékenységünket, és azóta több mint embernek segítettünk a leszokásban. Pénz-visszafizetési garancia Annyira hiszünk a módszer eredményességében, hogy a sikeres leszokásra pénz-visszafizetési garanciát vállalunk.

  • Leszokott a kecskék dohányzásáról
  • A dohányzás veszélyeiről és kezeléséről

Amennyiben az Allen Carr élő kiscsoportos szemináriumot követő három hónapban nem tudsz leszokni a dohányzásról még annak ellenére sem, hogy részt vettél a két darab, ingyenes, félnapos megerősítő szemináriumon, akkor kérdés nélkül visszafizetjük a befizetett részvételi díjat. Mennyire eredményes az Allen Carr Program? A módszer sikerességét több független kutatás is vizsgálta, és ezek szerint a program eredményessége többszöröse minden más, a dohányzás leszoktatásban használt terápiának.

leszokni a dohányzásról és lefogyni az igazi dohányzó tüdőtisztító

Nem hittem volna, hogy az Allen Carr módszerrel ennyire egyszerű lesz. Az érzés, amit a cigi helyett kaptam csodálatos, felszabadító, mint amikor egy fuldokló hirtelen levegőhöz jut.

Asztma és dohányzás: kevesebb gyógyszerrel is tünetmentes lehet, ha a leszokást választja

Azt kell hogy mondjam, olyan könnyű volt abbahagyni, hogy nem is értem miért halogattam olyan sokáig Zavart az állandó cigiszag a ruhákon, az elpocsékolt pénz és hogy mennyire egészségtelen. Az utolsó lökést az adta meg, hogy találkoztunk az Allen Carr módszerrel és kíváncsiak lettünk, mert Kaar pedig könnyen leszokhat a dohányzásról többször is próbáltunk leszokni, de nem sikerült.

mi lesz a dohányzás következményeivel mi változtatja meg a dohányzásról való leszokást

Az Allen Carr szemináriumon viszont a leszokás egyszerűbb volt, mint gondoltuk: nem voltak elvonási tüneteink így nem is szenvedtünk. És a családunk is nagyon büszke ránk. Az Allen Carr Szemináriumon 6 óra alatt eljutottam onnan, hogy én szeretnék dohányozni, egészen odáig, hogy nincs szükségem a cigarettára.

mi lenne, ha abbahagyná a dohányzást

A garanciának nagy szerepe volt, hogy elmentem a szemináriumra, mert azt gondoltam, hogy aki ilyet be mer vállalni, az valamit biztosan tud.

És ez egy is lett, azóta sem dohányzom. Köszönöm nektek és az Allen Carr módszernek! Újbuda TV- Egészségmagazin műsora.

Kaar pedig könnyen leszokhat a dohányzásról