Dohányzás és fülfájás
Tartalom
Derékfájdalom és veserák: mi köze a kettőnek egymáshoz?
Nikotin és a dohányzás káros hatásai- Dohányzás leszokás
Fülfájás esetén, középfülgyulladás gyanújakor ajánlott orvoshoz fordulni, annak ellenére, hogy a betegség sok esetben néhány napon belül magától elmúlhat. A középfülgyulladásnak ugyanis több altípusa lehet, és gyakran bakteriális felülfertőződés okozza, melyet antibiotikummal kell kezelni.
Mi a középfülgyulladás?
A beteg alapos vizsgálata és a terápia meghatározása azonban szakember feladata! Különösen akkor fontos az orvosi vizsgálat, ha a gyulladás rövid időn belül többször is kiújul, ha magas láz kíséri vagy ha a beteg dohányzás és fülfájás súlyosabb szövődmények nagyobb rizikójával néz szemben.
Házi módszerek a fülfájás ellenére Akár kell-e gyógyszert szednünk, akár nem javasolja dohányzás és fülfájás az orvos, a kellemetlen tünetek ellen néhány egyszerű, házi módszert is bevethetünk.
A fülfájás — különösen a kisgyerekek esetében — igen fájdalmas lehet, megnehezíti az alvást, étvágytalanságotingerlékenységet okozhat, ezért a tünetek enyhítése jóval elviselhetőbbé teszi a gyógyulás napjait. Különösen a kisgyerekeket viseli meg a fülfáfájás Forrás: EgészségKalauz A fül melegítése régi, jól bevált módszer a fájdalom enyhítésére.
A melegítéshez használhatunk meggymaggal töltött kis zsákot, de egy sóval töltött vastagabb zoknit is. Kipróbálhatjuk, hogy egy meleg vízbe mártott és alaposan kicsavart törülközőt teszünk az érintett fülre. Legyünk óvatosak, nehogy víz kerüljön a fülbe, illetve hogy a borogatás ne legyen túlságosan forró.
EXTRA AJÁNLÓ
Mivel a középfülgyulladás sokszor felső légúti fertőzéssel együtt jelentkezik, a nátha, megfázás, influenza tüneteinek enyhítése a fülgyulladás ellen is hatásos lehet. Igyunk sok folyadékot, biztosítsuk a szoba megfelelő páratartalmát, kihasználhatjuk a gőzölés vagy az illóolajok erejét is — az eukaliptuszos vagy borsmentás fürdő segíthet kitisztítani a légutakat és fellazítani a letapadt váladékot.
Nagyon fontos a gyakori Leküzdöttem a nikotin-függőséget kicsiknél az orrszívó porszívó használataa légutak "átjárhatóságának", megfelelő szellőzésének biztosítása.
Alváskor próbáljunk meg ne a gyulladt fülünkre feküdni, ez nemcsak a kellemetlen érzéseket fokozhatja, de a gyógyulást is késleltetheti. Ha kényelmesnek dohányzás és fülfájás, enyhén meg is emelhetjük a fejünket néhány plusz párna segítségével. Megelőzhető a középfülgyulladás?
Több oka is lehet, ha a fülkürt nem tud megnyílni
A középfülgyulladás megelőzése szorosan összefügg a felső légúti fertőzések megelőzésével. Mossunk gyakran kezet, a gyakran használt tárgyakat rendszeresen tisztítsuk meg és fertőtlenítsük, kerüljük a már fertőzött személyek közelségét.
Együnk mikrotápanyagokban gazdag ételeket, lehetőleg töltsünk sok időt a szabadban, és pihenjünk eleget — a stressz és a kialvatlanság egyaránt növelheti a fertőzések rizikóját! Lehetőleg kerüljük a dohányfüstös környezetet, a passzív dohányzást természetesen, a dohányzásról is javasolt leszoknimert a füst bizonyítottan dohányzás és fülfájás a középfülgyulladás kialakulásának esélyét, illetve a szövődmények rizikóját is.
Forrás: EgészségKalauz.