A dohányzás káros az egészségre, WHO: az elektromos cigaretta káros az egészségre
Tartalom
Főoldal » Betegségek » Tüdőbetegségek » Tüdő és dohányzás » A dohányzás káros az egészségre A címben idézett figyelmeztetést mindenki ismeri, ott olvasható minden csomag cigarettán már ha valakinek jó a szeme, mert olyan apró betűkkel nyomtatják, hogy alig látható.
Azt azonban valószínűleg kevesen tudják, hogy mennyire ártalmas a cigaretta, miben is nyilvánul meg ez az ártalom és lehet-e védekezni ellene. Az ötvenes évek második felében hozták nyilvánosságra azokat a kutatási eredményeket, amelyek igazolták a cigarettázás és egyes súlyos, halálos betegségek közötti összefüggést.
Bár ma már tudjuk, hogy a szívinfarktustól a gyomorfekélyen keresztül a cukorbetegségig a dohányzás nagyon sok betegség keletkezésében, súlyosbodásában szerepet játszik, talán mégsem véletlen, hogy A dohányzás káros az egészségre az első vizsgálatok éppen a tüdőbetegségekre vonatkoztak.
A cigarettafüst - amelyben eddig több mint négyezerféle! Az előbb említett vizsgálatokban hogyan lehet megérteni, ha leszokik a dohányzásról orvosok halálozási adatait megfigyelve azt találták, hogy a nem dohányzó kollégákhoz viszonyítva a cigarettázó orvosok közül A dohányzás káros az egészségre tizenötször többen haltak meg tüdőrákban és huszonötször többen idült hörghurut-tüdőtágulás következtében.
A cigarettafüst összetett módon fejti ki károsító hatását: Bénítja a csillószőrök mozgását, ezáltal rontja a tüdő öntisztulását, a hörgváladék eltávolítását.
A dohányzás káros az egészségre!
A hörgőkben felgyülemlett pangó, szennyezett váladékban a bekerült baktériumok szaporodni kezdenek és A dohányzás káros az egészségre okoznak. Ugyancsak gyulladáskeltő hatásuk van a dohányfüstben lévő ingerlő hatású anyagoknak. A gyulladás következtében a hörgőrendszerben megszaporodnak a fehérvérsejtek, amelyeknek eredeti szerepe a gyulladást okozó baktériumok elpusztítása.
Közben azonban maguk is pusztulnak, szétesnek, és belőlük biológiailag nagyon aktív, ún. Szabad gyökök magában a dohányfüstben is vannak. A szabad gyököknek az a A dohányzás káros az egészségre, hogy bontják az élő szervezetben lévő fehérjéket. Mivel a tüdő maga is fehérjetartalmú anyagokból áll például rugalmas és egyéb rostoka szabad gyökök pusztítják a tüdő állományát, kialakul a tüdőtágulás.
Mivel elégtelen a tüdő öntisztulása, a cigarettafüstben lévő kátrány felhalmozódik a hörgőrendszerben. A kátrány hatására a dohányfüsttől már károsodott csillószőrüktől fosztott hámsejtekben olyan átalakulás kezdődik, amelyből hosszabb-rövidebb idő elteltével tüdőrák keletkezhet.
Mindezek felsorolásával nagyon leegyszerűsítve kíséreltük meg bemutatni a dohányfüst tüdőre kifejtett hatását. A valóságban ez sokkal összetettebb folyamat, de talán ebből is nyilvánvaló, hogy a károsító hatások egymást erősítik, és a tüdő, az emberi A dohányzás káros az egészségre tulajdonképpen védtelen a cigarettafüsttel szemben.
Abban, hogy végül is a cigarettázók közül ki betegszik meg, egyéb, például öröklött tényezők is fontos szerepet játszanak, de a fő ok - és ami a legfontosabb: a kiküszöbölhető ok - a cigarettázás. Ha figyelembe vesszük, hogy Magyarország már hosszú ideje élen jár a cigarettafogyasztásban - évente több mint 25 milliárd!
Nem a riogatás, hanem a tényszerű tájékoztatás szándéka vezérel bennünket, amikor néhány számadatot ismertetünk. Magyarországon ben több mint an haltak meg tüdőrákban.
Ezzel a halálozási adattal, ami több mint kétszerese a 20 év előttinek, a világon az első vagy ha úgy tetszik, az utolsó helyen állunk. Ami különösen elszomorító, hogy egyre több nő hal meg tüdőrákban ami valószínűleg azzal van összefüggésben, hogy mind több nő dohányzik.
- Hogyan lehet leszokni a dohányzásról egy órás videóban
- A dohányzás veszélyei — I.
- Tabletták vagy gumicukor a dohányzáshoz
Még van egy riasztó körülmény: mivel a dohányzást egyre fiatalabb korban kezdik el, félő, hogy a következmény is egyre fiatalabb korosztályokat fog sújtani. Idült hörghurutban a statisztika szerint évente mintegy ember hal meg. A tényleges szám ennél valamivel több, mert a következményes szívbetegség miatt meghaltakat is figyelembe kell venni.
Van egy korcsoport - az éves férfiaké - amelyik különösen veszélyeztetett: az idült hörghurut okozta halálozás közöttük a legmagasabb a világon. Mindezt most már nem csak a tüdő- és légzési betegségeket összevetve hazánkban naponta közel 90, évente pedig 30 ezer ember idő előtti halálozása hozható összefüggésbe a dohányzással.
A hangsúly itt az "idő előtti" kifejezésen van: ezeknek az embereknek az életét a dohányzás átlagosan 7 évvel rövidítette meg ez azt jelenti, hogy a hasonló korú, nemű nemdohányzók élettartama ennyivel hosszabb! Az utóbbi időben mind több adat, megfigyelés bizonyítja, hogy nemcsak annak az egészségére káros a dohányzás, aki a cigarettát szívja, hanem aki dohányfüstös helyiségben tartózkodik és mások cigarettafüstjét kénytelen szívni.
Ön dohányzik?
Ezt nevezik passzív dohányzásnak. Ismeretes, hogy az égő cigarettából felszálló füst - az ún. Azt találták, hogy a passzív dohányzás károsító hatása elsősorban a dohányos szülők gyermekein jelentkezik.
Ezek a gyermekek gyakrabban kapnak lázzal járó légúti fertőzést és tüdőgyulladást, középfülgyulladást. A dohányos szülők gyermekei közül a nemdohányosokéhoz képest több lesz később asztmás.
A dohányzás káros az egészségre
Dohányosok nemdohányzó házastársánál gyakrabban fejlődik ki tüdőrák, mint azoknál a nemdohányosoknál, akiknek a házastársa sem cigarettázik. Emiatt az Egyesült Államokban a passzív dohányzást hivatalosan rákkeltő hatásúnak deklarálták.
Felvetődik az a kérdés, hogy lehet-e védekezni a dohányzás egészségkárosító hatása ellen, ki lehet-e kerülni a káros következményeket.
Az elmúlt két évtizedben a cigarettafogyasztás számos országban - elsősorban Angliában, Észak-Amerikában, a skandináv országokban jelentősen csökkent annak hatására, hogy közismertté vált a dohányzás egészségkárosító hatása. A multinacionális dohányipari cégek erre válaszul egyrészt a fejlődő és a kelet-közép-európai országokban igyekeznek terjeszkedni, fokozni az eladást, másrészt ún.
Ezeknek a cigarettáknak csökkentették a nikotin- és kátránytartalmát, valamint a korábbinál hatásosabb füstszűrőt alkalmaztak. A rek1ám szerint "A dohányos is védheti egészségét" ezeknek a cigarettáknak nincs számottevő egészségkárosító A dohányzás káros az egészségre. Az Egyesült Államok tiszti főorvosa minden évben egy vaskos kötetben publikálja a dohányzás egészségre gyakorolt hatásával foglalkozó tanulmányok eredményét.
A "változó cigarettával" azaz a csökkent veszélyességű cigarettával az Ebben a következő megállapítások olvashatók: - Több mint egy évtizedes megfigyelésekből megállapítható, hogy az alacsonyabb nikotin- és kátránytartalmú cigarettát szívó dohányosok között kevesebb volt a tüdőrák, mint a "közönséges" cigarettát fogyasztók között. Végül is arra a kérdésre, hogy létezik-e "egészséges" cigaretta, a válasz igen: az a cigaretta, amire rá sem gyújtottak.
A dohányzás-nemdohányzós kérdésében a legfőbb cél, hogy az emberek el se kezdjenek dohányozni. Ebből a szempontból a gyerekek vannak a legnagyobb veszélyben, ugyanis a dohányosok többsége éves kora előtt szokik rá a cigarettára. Nem csoda, hogy a dohányreklámok elsősorban őket veszik célba. Néhány évvel ezelőtt Budapesten egy sportcsarnokbeli rock-koncerten divatos napszemüveget adtak ingyen annak, aki rágyújtott a kínált cigarettára. A szülő felelőssége sem kicsi: dohányzó szülők gyermekei között háromszor annyi a dohányos, mint a nemdohányzóké között.
Mit tegyen az A dohányzás káros az egészségre dohányos, aki megértve az idők szavát mert legalábbis reméljük, hogy a cigarettázás nálunk is egyre kevésbé lesz "szalonképes"le akarja tenni a cigarettát?
Először is az a kérdés merül fel, hogy érdemes-e több évnyi-évtizednyi dohányzás után abbahagyni? Pedig nem mindegy - ellenkezőleg, inkább azt mondhatjuk: sohasem késő. A dohányzási szokások és a betegségek előfordulása közötti kapcsolatot vizsgáló tanulmányok azt igazolták, hogy a cigaretta elhagyása után előbb a szív- és A dohányzás káros az egészségre betegségek szívinfarktus, érszűkület, agyi katasztrófák ritkulnak meg, majd később a tüdőrák előfordulása is csökken, és egy idő A dohányzás káros az egészségre eltűnik a különbség a sohasem dohányzó és a volt dohányos között.
A teljesítőképesség, a közérzet már néhány dohányfüstmentes hét után javulni kezd, szűnik a reggeli köhögés, krákogás. Ismét van az ételeknek íze, illata. Friss lesz a lehelet az amerikai szlogen szerint: csókolj meg egy nemdohányzót, és élvezd a különbséget!
A másik kérdés: egyáltalán le lehet-e szokni? Bár sok dohányos úgy érzi, hogy képtelen megszabadulni a cigarettától, a tapasztalat azt mutatja, hogy ez egyáltalán nem lehetetlen. Nálunk körülbelül 1 millió a népesség egytizede a volt dohányosok száma. A kérdés az, miért érzi úgy sok dohányos, hogy élete végéig "végzetszerűen" hozza van kötve a cigarettához? Szívja, csak szívja, pedig a lelke mélyén már szeretné abbahagyni.
WHO: Az e-cigaretta káros az egészségre, és nem biztonságos a használata - Qubit
Némileg meglepő módon ugyanis a dohányosok csaknem fele nem utasítja el a leszokás gondolatát, sőt Hogy ebből a lehetőségből miért csak az esetek egy részében lesz valóság? A válasz a "függőségben", a hozzászokásban keresendő.
Régebben általános volt az a vélekedés, hogy a dohányzás nem egyéb, mint rossz szokás. Ha csupán az lenne, akkor sem lenne egyszerű leszokni róla. Gondoljuk meg: ha valaki 20 éve dohányzik, napi 20 cigarettát szív el, és egy cigaretta mondjuk 5 szippantást jelent, akkor ez ezer rágyújtás és ezer szippantás. Az elmúlt években azonban világossá vált, A dohányzás káros az egészségre a probléma sokkal súlyosabb: a dohányosok túlnyomó többségében ún. Ez azt jelenti, hogy - hasonlóan a kábítószer-fogyasztókhoz - a cigaretta megvonása, a dohányzás A dohányzás káros az egészségre kellemetlen tünetekkel, panaszokkal jár ingerültség, nyugtalanság, fáradékonyság, a koncentrálóképesség romlása, alvászavarok, fejfájás, kínzó vágy a cigaretta után, elhízás.
Tartalomjegyzék
A függőség a cigarettafüstben lévő nikotinhoz kötődik. A dohányos idegrendszere olyan mértékben "hozzászokik" a nikotinhoz, hogy ha a vér nikotinszintje egy kritikus érték alá esik, ez az előbb említett tüneteket kiváltó működési zavarokhoz vezet.
A nikotin erősebb hozzászokást vált ki, mint a heroin - éppen ezért az Egyesült Államokban törvényjavaslatot nytíjtottak be a nikotin kábítószerré nyilvánítására.
A nikotinfüggőséget "fizikai" júggőségnek nevezzük. Ezenkívül kialakul még egy pszichés fziggőség is, ami azt jelenti, hogy a rendszeresen dohányzó ember bizonyos helyzetekben, alkalmakkor törvényszerűen rágyujtási kényszert érez, és ha erre nincs lehetősége például elfogyott a cigarettájarosszul érzi magát, ideges lesz, pánikba esik.
